Tire seus calçados e pise no chão, não no concreto, mas na terra ou grama. Sinta o calor ou o frio do solo, deixe-se "sujar" com a poeira ou lama. Olhe atentamente, perceba-se como parte, parte do meio, parte do todo. O solo é vivo, você é vivo e estão conectados, tudo está conectado. O solo, a água e o ar integram-se e veja! Você também se integra a eles, fazem parte da sua composição, possibilitam a vida. Perceba-se parte e não dono do mundo, dono do solo, da água, do ar e dos seres vivos que também habitam a Terra. Perceba-se parte, você é parte e está conectado com cada parte que compõem o planeta, viva ou não viva. Mantenha os pés no chão e entenda que é preciso mais que apenas cuidar de você, porque você é apenas uma das partes.