Nosso corpo é matéria como a Terra, que abriga e acolhe vida. Em meio ao ritmo acelerado ou incerto, escutar e cuidar do nosso corpo é respeitar e honrar a Terra, resgatando a vitalidade através da percepção do ambiente e da conexão com nossas essências. Aqui exemplifico algumas práticas simples para nosso cotidiano. Sentir nossos sentidos para seguirmos caminho con.sentido.